A sua alimentação é a responsável por levar só seu corpo todos os nutrientes necessários para que ele se mantenha saudável.

 

Comer menos não é significado de uma alimentação melhor. Aposte em comida de verdade, legumes, frutas, verduras, carnes magras, cerais e até um docinho caseiro. 

 

COMA MELHOR E NÃO MENOS!!